Populyar məqalələr

Tut
24.06.2017 1177

Tut A, C, K vitaminləri başda olmaqla fosfor, dəmir, kalsium kimi minerallarla zəngindir. Tut həzm sisteminə müsbət təsir edir, qəbizliyə və bağırsaqlarda köpə qarşı faydalıdır.

Tərkibində yüksək miqdarda dəmir olduğuna görə qırmızı qan hüceyrələrinin yaranmasına yardım edir. Qrip, soyuqlamanın qarşısını alır, öskürəyə müsbət təsir edir.

Tutdan hazırlanan bəkməz qastrit kimi mədə xəstəliklərinə faydalıdır. Əqli inkişafa yaxşı təsir edir. Dəri sağlamlığı üçün faydalıdır.